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让你老得快行为有哪些

发表日期:2017-03-01 21:35 | 来源 :健康知识网 | 点击数: 次 收听:

体育彩票365软件   一个人成功与否,三分天注定,七分靠打拼。一个人年轻与否,实际上也是三分天注定,七分靠打拼。20岁之前即使再怎么折腾,年轻就是资本,除了由于遗传而天生“长得比较着急”的人之外,其他人都不会老到哪里去。

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  但过了20岁就大不相同了,有些人仍然年轻,有些人却早早成为了大家口中的大爷大妈,归根到底还是“打拼”不够,尤其是常年保持下面这些行为,能看起来年轻也就怪了。

  1、不爱喝水

不爱喝水

  水是生命之源,但就是有那么些人死活不肯多喝水,只有感觉嘴巴实在干得不行的时候,才会勉强倒杯水然后大口大口往嘴里灌。

  人由上亿细胞构成,每个细胞大部分的体积都由细胞液占去,细胞液绝大部分是水分,可见水对人是多么重要。不爱喝水渴的不仅仅是嘴巴,更是身上的每一个细胞。细胞缺水了,人自然显老。

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